Pengurus OSIS dan DP Pramuka MTsN 2 Mojokerto Sedang Jemur Diri di Bawah Sinar Matahari Cegah Pandemi Covid-19

Para dokter Indonesia dan dokter luar negeri menyarankan untuk manusia harus banyak berjemur diri di bawah sinar matahari, di saat merebaknya penyebaran pandemi Covid-19. Berjemur di bawah sinar matahari mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya adalah meningkatkan daya tahan tubuh. Karena sinar matahari banyak membantu tubuh memproduksi vitamin D secara alami, karena berguna bagi kesehatan tulang. Kekurangan vitamin D bisa menyebabkan rakhitis pada anak-anak dan penyakit tulang seperti osteoporosis dan osteomalacia.

Pembina OSIS MTsN 2 Mojokerto Siti Umroh mengajak pengurus OSIS dan DP Pramuka untuk melakukan penjemuran diri hanya sekitar 10 sampai 15 menit yang dimulai pada pukul 10.00 WIB. Siswa yang hadir dalam kegiatan tersebut adalah pengurus harian dan Koordinator kegiatan. Pengurus OSIS dan DP Pramuka melaksanakan senam singkat sambil menjemur diri di bawah sinar matahari dan dipimpin oleh ketua OSIS. Pengurus OSIS dan DP Pramuka sangat senang, karena baru kali ini, sebelumnya tidak pernah. Pembina OSIS mengatakan, “semua ini dilakukan untuk pencegahan Virus Corona”, tutur Siti Umroh.

Sebelum pengurus OSIS dan DP Pramuka berjemur diri, H. Solikin selaku Kepala MTsN 2 Mojokerto menyampaikan beberapa manfaat dari berjemur dibawah sinar matahari, diantaranya: Pencegahan kanker usus besar, limfoma Hodgkin, kanker ovarium, kanker pankreas, dan kanker prostat. Dan kesehatan mental dapat menyebabkan depresi berat, salah satu perawatan utama untuk menangani depresi adalah terapi cahaya atau juga dikenal sebagai fototerapi. Serta bisa menyembuhkan kondisi kulit, membantu merawat beberapa kondisi kulit seperti mengobati psorias, eksim, penyakit kuning, dan jerawat. (SK)